Convenzioni
RIPOSO QUALITA’ Srls è lieta di proporre, per il personale dipendente dell’ Associazione CRAL Enac e i loro familiari, una scontistica dedicata per l’acquisto di materassi, reti anche motorizzate, letti, poltrone relax e accessori presso il punto vendita Permaflex Centocelle sito in Viale della Primavera 23 00172 Roma(RM). Pertanto, Vi riserviamo un primo sconto pari al 20% più un ulteriore sconto del 10% rispetto al prezzo di listino. Per usufruire delle speciali condizioni di trattamento, non applicabili alle promozioni in corso, viene richiesta la seguente documentazione:
- tesserino di riconoscimento di appartenenza all’ Associazione CRAL Enac e documento di
identità; - in caso di familiari, documento di identità e copia della predetta documentazione.
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Il club è circondato dal verde e i nostri associati possono godersi questo ambiente grazie ad ampie vetrate panoramiche che si affacciano direttamente sul parco in cui il club è immerso.
Abbiamo voluto creare una nuova idea di sporting club, un’idea che va oltre i confini del fitness tradizionale, superando i vecchi schemi, i limiti degli ambienti chiusi e la routine delle sessioni sportive tradizionali.
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Il Massaggio Ayurvedico
Che cosa è?
Il massaggio ayurvedico riguarda tutto il corpo, dalla testa ai piedi. È utile per migliorare lo stato di salute, favorire la longevità e prevenire le malattie. I benefici sono di tipo fisico, fisiologico e psicologico.
Che cosa si usa?
Si usa olio caldo erbalizzato, differente a seconda del disequilibrio della persona in quel momento. L’olio penetra attraverso la pelle, scioglie e smobilizza le impurità, convogliandole verso i canali di circolazione per l’eliminazione.
Come indicato dai testi antichi, il Massaggio Ayurvedico rivitalizza l’intera fisiologia e promuove il libero flusso dell’energia e dell’intelligenza. Previene e rimuove l’accumulo degli squilibri fisiologici, aumenta la lucentezza e la sofficità della pelle, lubrifica e aiuta la flessibilità del tessuto muscolare e delle articolazioni. Rafforza il sistema nervoso centrale, riducendo tensioni e ansietà, migliora la qualità del sonno, migliora la digestione, previene le malattie e rivitalizza e ringiovanisce il corpo intero.
Con chi: Ilaria Gerbasio – operatrice ayurvedica e tecnico panchakarma
328.1991570 – Questo indirizzo email è protetto dagli spambots. È necessario abilitare JavaScript per vederlo.
Dove: Accademia Reiki, via Guido Reni, 32 (Flaminio) - Studio Medico , via Cesarea, 19 (Marconi)
Tariffe: un massaggio 60€ in Accademia Reiki - 50€ in Studio Medico
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Kundalini Yoga
Praticare Yoga dona energia per il corpo e relax per la mente. Significa nutrirsi di vitalità, equilibrio e rilassamento.
Il Kundalini Yoga è conosciuto come lo Yoga della Consapevolezza. È indicato per tutti e non ha livelli. Il corso di Kundalini Yoga prevede la pratica di Kriya ossia sequenze di azioni per: flessibilizzare e fortificare la colonna vertebrale, sviluppare la consapevolezza del respiro, purificare i canali del corpo, equilibrare i 7 chakra e l’aura, imparare a meditare e sperimentare la meditazione, gestire lo stress e conquistare una mente ed emozioni equilibrate e calme. Combina pratiche respiratorie (pranayama), posizioni statiche e dinamiche (asana), recitazione di mantra (suoni), pratiche di meditazione e rilassamento.
Con chi:
Ilaria Gerbasio – Insegnante diplomata in Kundalini Yoga e Yoga in Gravidanza
328.1991570 – Questo indirizzo email è protetto dagli spambots. È necessario abilitare JavaScript per vederlo.
Dove:
Accademia di Reiki – via Guido Reni, 32 (Flaminio)
Associazione Anime in Movimento – via Alberese, 15b (Colli Portuensi)
Tariffe:
Una lezione a settimana per 50€ mensili in Accademia Reiki
Una lezione a settimana per 60€ mensili in Anime in Movimento
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